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2017年 12月 31日

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こんにちは。オリジナル冷えとりソックスweb shop 「cotte」の店主です。
2010年より冷えとりをはじめ、その魅力にとりつかれ、オリジナルのソックスを作ることになりました。
2011年より「cotte」start。身体の毒出しが始まってから徐々に家の中の毒出し(断捨離)にはまる日々。
持たない暮らし、ミニマリストな暮らしに憧れています。
cotteのお知らせのほか、冷えとりファッションやおうちの片付け、アドラー心理学の話などもご紹介できたらと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。

cotte web shop
cotteの冷えとりシンプルライフ(商品紹介、冷えとりファッション、アドラー心理学がメイン)
cotteの脳内日記「The double」(ものすごく個人的な日々湧いてくる考えなどつらつらと)

定休日・・・水曜日、土日祝日
臨時休業…7
月27日(木)
随時更新しております。
ご迷惑をおかけいたしますがどうぞよろしくお願いいたします。



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by moussedenell | 2017-12-31 23:59 | お知らせ | Comments(0)
2017年 07月 30日

cotte6周年 #冷えとり

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7月1日、cotteは6歳になります。
山あり谷ありですがなんとか6周年です!
これも一重にみなさまのおかけです。
本当にありがとうございます。

何度も学校を通い直したり、職場を変えたり…
ふらふらしていた私が
(いやまだふらふら学生気分抜けてませんが)
毎日楽しくできる仕事に出会えたこと本当に感謝でいっぱいです。

今回も心ばかりですが、6周年記念をしたいと思います。
が、ネットでのSALEの制限など厳しい状態がいろいろありまして…
どうしようか…と考えました。

7月1日~31日まで
合計金額から8%割引します。
↓必ずお読みください!!
(注1)この期間中はcotteの冷えとりセット割引はしません。
(注2)8%割引後に16,000円未満になった場合は送料が発生します。
(注3)自動配信メール後に計算して後ほどメールし直しますのでお振込みはお待ちください。


お楽しみプレゼント
合計金額5000円以上のお客さま
先着20名様ほど
お買い物金額に応じて、詰め合わせ内容が変わります。
↓必ずお読みください
(注1)メール便のお客さまは厚みが規定を超えてしまいますのでお送りできません。ごめんなさい。


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by moussedenell | 2017-07-30 23:43 | お知らせ | Comments(0)
2017年 07月 30日

danskoと冷えとり座談会 #冷えとり

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冷えとり総合サイト冷えとりスローライフからお知らせです。
先日立ち上げ前のキックオフ会を行いましたが
7月30日(日)「第1回冷えとり部会」を開催いたします。
今回はセミナー&座談会の2部構成となります。

第1部
青山にあるdanskoの直営店 dansko en…にて
増井店長による「正しい靴の履き方、歩き方講座」を行います。


開店前の店内でdanskoの靴についてはもちろん、
正しい靴の履き方、歩き方のレクチャーをしていただきます。
danskoの靴はコンフォートシューズとしても優秀ですが、
「正しい履き方」とそれを踏まえての「正しい歩き方」が出来ていないと、良さがいかせないそうです。
履く前にひと手間すべきことなど
これらの知識を皆さんとシェアしていきたいと思います。

レクチャーの後はお買い物もできる時間を設けています。
店舗にしかないカラーなども多くあります。
danskoの購入を検討しているまたはもう1足買い足そうと考えている冷えとりさんは
是非この機会により一層大切な1足を選んでいただければと思います。
(もちろん購入は強制ではありません)


第2部
は場所を少し移動して、冷えとり座談会を行います。
みなさまの冷えとり体験記などシェアしながら和気あいあいとお話しできたらと思っています。
せっかく靴と歩き方の講座の後なので、座談会終盤では短時間ではありますが、
理学療法士でもあるわたくしcotteによる
下肢の簡単な運動をいくつか一緒にやりながらシェアしていきたいと思います。
今回は盛りだくさんの内容で他ではみない取り組みの冷えとり座談会となります。
スペースの都合上10名様定員とさせていただきます。
どうぞみなさまのご参加をお待ちしております。
詳細&お申し込みはこちら(第1回冷えとり部会のお知らせ)
からお願いいたします。


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by moussedenell | 2017-07-30 11:28 | お知らせ | Comments(0)
2017年 07月 14日

歩くことケアすること #冷えとり

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先日お知らせした
7月30日(日)「第1回冷えとり部会」


冷えとりスローライフのキュレーターのミサキさんにお聞きしたところ
すぐにご参加のお申し込みがあったとのことで
ありがとうございます。
まだ若干名募集しておりますので、是非みなさまのご参加をお待ちしております。

個人的にも第一部のdanskoでの講座が楽しみで仕方ありません。

その流れで座談会の中でも
なにかできないか?とのことで、
わたしの知識も少しお役に立てればと
下肢の簡単なケア&運動を一緒に行えればと準備中です。

「歩き方」って外に出て観察していると
みなさんなかなか個性が出ます。
職業柄、歩き方でどの関節が痛いか?
義足の方、どんな既往歴があったか…
そんなこともみえてきます。
また
「あーーあんな風に歩いていると将来膝痛くなるよ」や
「O脚(内反膝)になっちゃうよ…」とちょっと心配になってしまうことも

先日もアニーのサッカー友達に
「腰痛あるでしょ?」と声を掛けたら
「え?!なんで知っているんですか?!時々痛いんですよー」と言っていました。
「〇〇しとかないと大きな怪我につながるからやっといたほうがいいと思うよー」
とアドバイスしておきましたが、やってるかな(笑)

膝痛、腰痛、外反母趾傾向のかたなども
この機会に「歩き方」とその自己ケアを覚えておくことを
おすすめします。もちろんむくみや温めにも効果的ですよ。

詳細&お申し込みはこちら(第1回冷えとり部会のお知らせ)
からお願いいたします。

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by moussedenell | 2017-07-14 10:09 | 冷えとり | Comments(0)
2017年 07月 10日

再入荷情報 #冷えとり

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再入荷情報です。
【日の出】絹腹巻 こちら本当に好評いただいております。昨日も明日から旅行だから!!と慌てて買いに来たお友達がいました。ご旅行のような長い時間飛行機や電車などに乗っているとすぐに冷えてきますので、あると安心の一枚です。
【ライブコットン】コットン&シルク二重織レッグウォーマー こちらは今回カーキ色のみ入荷です。
【TAKEFU】竹のスパッツ各種 ロングタイプは久しぶりにブラックが入荷しました。
またロングはブルーグレーも新しく仲間入りしました。
カンフルオイル これから順繰りに梅雨明けですね。衣類のお手入れもお忘れなく!
グルテンフリーペンネ このもっちり感と食べた後の満足感がたまりません。

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by moussedenell | 2017-07-10 10:29 | お知らせ | Comments(0)
2017年 07月 06日

冷えとり腹巻きパンツと洗濯洗剤 #冷えとり

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お待たせいたしました。
【THE】洗濯洗剤・ボトル
【中川政七商店】無縫製の冷えとり腹巻きパンツ
再入荷いたしました。

HPはまだ完売表示ですが、補充してあります。
どちらもリピーター率の高いお品です。
どうぞこの機会にいかがでしょうか。


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by moussedenell | 2017-07-06 21:00 | お知らせ | Comments(0)
2017年 07月 04日

夏の湯たんぽどうしてますか? #冷えとり

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もうすでに「そういえば湯たんぽ入れて寝てない~」という方もいらっしゃると思います。
わたしも毎年このぐらいの季節になるとどうしようかな~と思って、
8月は1か月やめてしまったりしています。
一回作るの止めると、ひとつ作業が減るので
惰性で止めてしまうんですよね。

寝始めは特に必要ないなって思うのです。
あったところで「暑い!!」って思う時もあるぐらいで。

ただ夜中、無意識に脚が湯たんぽ探している時があって、
靴下の枚数とかレッグウォーマーとは違う
あの温かさを脚が欲しがっているんです。
ぼんやりした頭で
「ああ~そうだないんだった。明日から作るぞ!」って思うのですが
これまた元の習慣に戻すのって一苦労だったりします。

ですのでこの夏は湯たんぽ継続しようかと思っているのですが、
寝始めはやっぱり暑すぎる!!

昨夜お湯を沸かしながら
どうしたものかな~とガスレンジのまで佇んでいたところ
ふと私的にはいいアイデアが降りてきました!!

「なにもぐらぐら沸かしたお湯を入れる必要ないんじゃないの?!」

昨夜はおおよそ70度ぐらいであろう・・・
これももう私的感覚です。
なべ底に小さな泡つぶができそうな寸前で火を止めまして
湯たんぽに投入しました。

「あ、これ丁度いいかも!」

無駄に重い湯たんぽを蹴ることもなく
脚も布団の中に入ったまま寝ることができました。

なんで今まで気づかなかったんだろう~
お湯沸かし始めると
沸騰するまで沸かす・・・という
なんだか当たり前さに他の選択肢すら頭の中にありませんでした。

当たり前ってこわい~~
どんどん自分を狭めますね。

湯たんぽ作りで気づいた発見でした。

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by moussedenell | 2017-07-04 09:26 | 冷えとり | Comments(0)
2017年 06月 30日

【インタビュー】冷えとりと、わたし #冷えとり

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冷えとり総合サイト・冷えとりスローライフ
連載がはじまりました!
【インタビュー連載】冷えとりと、わたし
今まで拝見した冷えとり話って
ミラクルっぽいものが多かったように思います。

ミラクルない私ってやっぱりおかしいの?
ミラクルない私は、真面目にやってないってことなの?
とまだまだ自己否定してしまっている方もいらっしゃるのかもしれません。

そんな方に是非、第1回目のきのもりさんと冷えとりの付き合い方
ご覧になってほしいなと思います。

そしてどんどん、ご自身の体験記をこのサイトでシェアしてください。
よろしくお願いいたします。

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by moussedenell | 2017-06-30 19:45 | 冷えとり | Comments(0)
2017年 06月 29日

リネン&ウールの手編みの靴下 #冷えとり

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毎日べとべと、じとじとしていますがみなさまお変わりないでしょうか。
我が家はやや喘息持ちの娘ジャイ子が咳き込んでいます。

私も動いているとうっすら汗をかくのですが
なんだか身体の奥から出ている感じがしなくて
身体の中には水が溜まっているような重だるさがあります。
まさに湿邪ですね。

さてさて
frovelかあさんより手編みの靴下が届きました。
リネン&ウールソックス です。
この季節にぴったりのリネン素材が50%混紡されています。
ウールも放湿性に優れているので
リネンとウールの組み合わせはこれからの季節にぴったりです。
触るとリネンのシャリ感がたまりません。

すっきりと履けるようにシンプルな編み目にしたのが
frovelかあさんの今回のこだわりです。
色によって編み目もすべて違いますので、
詳細はショッピングページでご覧ください。

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by moussedenell | 2017-06-29 10:35 | 商品紹介 | Comments(0)
2017年 06月 27日

ベルギーリネンのPOとサルエルパンツ #冷えとり

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evam evaよりベルギーリネンのPOとサルエルパンツが入荷いたしました。
ベルギーリネンは繊維長が長くしなやかで耐久性にも優れています。
毎年ベルギーリネンで何かしら作っているevamですが、
わたしも数年前の物・・・エプロンとPOを持っていますが
まだまだ現役で活躍しています。

サルエルパンツは今までのevamの中で一番着丈が長い気がします。
さらにスカートっぽさがあり、
サルエル初心者の方にも無理なく履きこなせそうです。

色はどちらもアンティークホワイト、オターグレー、ブラックの3色ご用意しております。
どうぞよろしくお願いいたします。
【evameva】新商品

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by moussedenell | 2017-06-27 09:53 | 商品紹介 | Comments(0)