cotteの冷えとりシンプルライフ

cotte.exblog.jp
ブログトップ

<   2016年 11月 ( 16 )   > この月の画像一覧


2016年 11月 30日

相変わらず血だらけ #冷えとり

d0347061_09580744.jpg
暦の上ではとうの前に冬になっていますが
少し遡って…

毎年のことなので、特別視しなくなっているのですが
この秋も、脚の脛が血だらけでした。

食べ過ぎが続く秋になるからか、一年分なのか?
とにかく秋に必ず脚の脛が無性にかゆくなり、気づくと皮膚も薄くなり、
うっすら出血しはじめます。
もう、あとは野となれ山となれ。
我慢なんて言葉は私の辞書にたぶんない。

掻きまくります。

と同時に、時々シルクの5本指に穴が開きます。


夏が終わり、秋風が吹きだすと
夏には食す気力もなかった
小麦粉系にやたら目がいってしまうのもひとつかなと思うのです。
気を許すと3食小麦の日もあったりして。


今はもうお野菜をたんまり食べたくなる季節に突入で
気付けば自然と脛の出血もなくなっていました。

季節によって食べたくなるものも変わる身体って不思議。


Copyright 2011 cotte. All Rights Reserved.
いつも応援ありがとうございます。

にほんブログ村


にほんブログ村








[PR]

by moussedenell | 2016-11-30 10:00 | 冷えとり | Comments(2)
2016年 11月 29日

マイクローゼットで平置きコーデ #冷えとり

d0347061_16053568.jpg
d0347061_16054779.jpg

webフリマ・マイクローゼットを更新いたしました。
また月末恒例のマイクロ―ゼット値下げもいたしました。
今回はマイクローゼットで平置きコーデもHPにて紹介しております。
是非この機会にご覧ください。

Copyright 2011 cotte. All Rights Reserved.
いつも応援ありがとうございます。

にほんブログ村


にほんブログ村


[PR]

by moussedenell | 2016-11-29 10:00 | お知らせ | Comments(0)
2016年 11月 28日

月のものを快適に

d0347061_09370282.jpg
ここのところ、年齢問わず、生理日のことでよく質問をいただくので
私の過ごし方を紹介します。

5年ほど前に布ナプデビューしました。
きっかけは、やはり月経痛に悩まされていたから
冷えとりでだいぶ快方に向かっていて、
他の自然療法的なものも試してみたいと思ったのがきっかけです。

はじめ布ナプを付けたときは、今までの石油由来の紙ナプと違って
子宮が温められたからか、今までにないくらい
どろっとした経血が出て、下半身全着替え、みたいなこともありました。

そこで、紙ナプをまずは敷いて、
その上に布ナプを敷いて過ごしていました。

一年ぐらいすると経血が落ち着いてきて
はじめの3日間は紙ナプ+布ナプ
それ以降は布ナプになりました。

はじめの2年間ぐらいの初日、2日目は
1日に10回ぐらい布ナプを交換していたと思います。

今は多い時で1日5回ぐらい(少し子宮を閉める括約筋を収縮する意識もしたりして)の
布ナプ交換
3日目になると折り畳み方を変えて、1枚で十分
4日目はほとんど付いてない
5日目終了
そんなかんじになりました。
(元々生理って4日で終わるものらしいですよ)

始める時は、どんなことでも
少し面倒に感じたり、続けられるか心配になることもあると思いますが
冷えとりと一緒で
布ナプ生活も続けていてよかったぁと感じていることの一つです。

参考になれば幸いです。

Copyright 2011 cotte. All Rights Reserved.
いつも応援ありがとうございます。

にほんブログ村


にほんブログ村



[PR]

by moussedenell | 2016-11-28 09:50 | 冷えとり | Comments(2)
2016年 11月 19日

カシミアノースリーブ

d0347061_13583172.jpg
evamevaよりカシミアノースリーブが入荷しました。

昨年、こちらのブログでも書きましたが、「ベストは使えるアイテムだけど…」
ベストは冷えとりコーデにもってこいのアイテムですが
私自身はベストを取り入れたコーデが苦手です。

それで真冬はこちらをインナーの次に着て、
見えないベストコーデをしています。

こちらのカシミア100%は昨年は販売されなかったのですが
今年は一昨年ぶりに復活しました。

裾のリブも長さがあり、腰やお腹周りにしっかりフィット。
温かさ格別です。

Copyright 2011 cotte. All Rights Reserved.
いつも応援ありがとうございます。

にほんブログ村


にほんブログ村

[PR]

by moussedenell | 2016-11-19 10:00 | 商品紹介 | Comments(0)
2016年 11月 18日

cotteの脳内日記

d0347061_08472497.png
1週間ぐらい前から、ブログをもう一つはじめました。
こちらの「cotteの冷えとりシンプルライフ」でどんどんカテゴリーを増やしてしまうと
冷えとりに関連する情報だけを知りたい方には、読みづらいかなと思いまして。
こちらは引き続き、冷えとり関係、商品の入荷情報、冷えとりファッション、
あとアドラー心理学を続けて掲載していこうとおもいます。

もう一つのブログは、はてなブログではじめました。
「The double」

cotteの日々頭の中に湧き上がっていることをつらつらと。
cotteの脳内日記です。
日記と名付けたので、なるべく毎日なにかしら書き留めておきたいなと
おもって始めました。
時々アドラーでかぶる日もあります。

私は人に話して伝えることが苦手というか、
頭の中や書いた言葉の内容に比べると
ほんの少ししか伝えられないもどかしさが日々あります。

書き留めていくことで、少しづつでも
ギャップが埋まっていくといいなぁという感じでしょうか。

暗いときもごきげんなときもあります。

ご興味ありましたら是非こちらもご贔屓に。


Copyright 2011 cotte. All Rights Reserved.

いつも応援ありがとうございます。

にほんブログ村


にほんブログ村



[PR]

by moussedenell | 2016-11-18 10:00 | お知らせ | Comments(2)
2016年 11月 17日

ダリ展の日の冷えとりコーデ #冷えとり

d0347061_09363083.jpg
・靴:トリッカーズ(+3㎝)
・靴下:4枚(4枚目:cotteウールハイソックス・廃盤色)
・レギンス:2枚【金伴繊維】シルクレギンス10分丈→【evameva】カシミアレギンス)
・ボトム:中にハーフパンツ→レーヨンスカート
・インナー【malyne】シルクカップ付キャミソールライブコットン】シルク&コットン二重織ウェストウォーマー
・トップス:コットン長袖Tシャツ
・アウター:エステルJK
・その他:フェイクファー帽子

昨日は、新国立美術館へ「ダリ展」を観に行きました。
その前の日に「明日は寒くなる!!」と
近所で会う人会う人が会話をしていましたが、
まあさほどという感じでした。
現地についてやっぱり暑くてJKを脱ぎました。

新国立美術館はB1にあるミュージアムショップも好きで、
鑑賞後のお楽しみの一つでもあります。

何年も前から、行くたびに「これ素敵なバッグ!」というのがあるのですが、
毎回、眺めて、肩に掛けてみたりして、
次来た時に買おう!と毎回思って買わずじまい(笑)



Copyright 2011 cotte. All Rights Reserved.
いつも応援ありがとうございます。

にほんブログ村


にほんブログ村


[PR]

by moussedenell | 2016-11-17 09:50 | 冷えとり | Comments(1)
2016年 11月 16日

書き言葉 #アドラー心理学

d0347061_14311820.png

アニーの作文を久しぶりに読んだ。
「学校便りに載ったよ」と興味なさそうにそのお便りを放り投げて
本人は登校してしまった。

内容は先月行われた学芸発表会のものだった。
夏の準備から本番までの彼の心模様が書いてあった。
季節の移り変わりとともに彼の心の中での変化が書いてあった。

「へぇ。こんな表現をするんだ」
「季節の変わりゆくことを日々感じているんだ」
「こんな漢字書けるんだ(笑)」


1人の人間の話し言葉と書き言葉は違う。
さらにいえば、表に出てこない頭の中で
誰に宛てているともいえない会話の言葉もまた違う。

こうして書く言葉を久しぶりに読み、彼の成長をみる。
少しだけ彼の心の中を知る。

しばしば子供に対してとやかく言いたくはなり、
ぐっと飲み込む日々ではあるが、
親の想像以上に子供は成長している。

親に普段見せている姿なんて、
子どものほんの一部にすぎないことを痛感させられる。
そしてそれがまっとうだと心底思う。
こどものすべてを知ろうなんて思ってもいけないし、
こどものすべてを知っていると驕ってもいけないのだ。

改めて、
「これからも人生の先輩ぶった態度をするまい、何も言うまい」
と心に誓った朝だった。

Copyright 2011 cotte. All Rights Reserved.
いつも応援ありがとうございます。

にほんブログ村


にほんブログ村

[PR]

by moussedenell | 2016-11-16 14:36 | アドラー心理学 | Comments(0)
2016年 11月 15日

シルクコットン8分袖インナー #冷えとり

d0347061_13425366.jpg
これからの季節に活躍しそうな8分袖インナーの紹介です。
【malyne】シルクコットン8分袖インナー

肌にあたる内側がシルク100%、外側がコットン100%になっております。
襟ぐりも大きく開いていて、外に響きにくい薄さ
ショッピングページではトルソー着画像もありますので、
ご覧になってください。

初雪がすでに観測されている地方もあることを
お客さまのお便りで日々お知らせいただいています。
もうそんな場所もあるのか!!と地域差に驚く毎日です。


Copyright 2011 cotte. All Rights Reserved.
いつも応援ありがとうございます。

にほんブログ村


にほんブログ村




[PR]

by moussedenell | 2016-11-15 10:00 | 商品紹介 | Comments(0)
2016年 11月 14日

あおきみさん宅訪問 #冷えとり

d0347061_09042107.jpg
先日は、冷えとり界のレジェンドOFレジェンド
あおきみさんこと青木美詠子さんのお宅に友人とお邪魔してきました。
あおきみさんは昨年、ご自宅を新築なさって、
今年「あおきみさんち、家を買う。」 を出版されています。

いろいろとこだわられた収納や間取りに材質。
ただ一言で表すならば、「誠実なおうち」
あおきみさんの人柄そのもののおうちでした。

あのまま家具や食器、電化製品もそのままで
私があのおうちに住んだとしても
雰囲気は変わって一瞬のうちに変わってしまうんだろうなぁと
しみじみ思ってしまいました。

今回は一人2品ぐらいづつ持ち寄りでのランチ。
あおきみさんは、鶏と冬瓜のスープ(昆布&椎茸出汁にパクチーが決めて)とじゃがいも&クリームチーズのおやき。
友人は、生ハムのムース&バゲット、サーモンマリネ、れんこんの明太和え。
私は、豚のほうじ茶煮、キッシュ。

レシピの交換に、今までの職歴やお互いの旦那さまのこと、
色んなお話をさせていただきあっという間に夕方になってしまいました。

あおきみさん、ありがとうございました。

Copyright 2011 cotte. All Rights Reserved.
いつも応援ありがとうございます。

にほんブログ村


にほんブログ村

[PR]

by moussedenell | 2016-11-14 09:16 | 冷えとり | Comments(0)
2016年 11月 13日

ぎんぎらぎんにさりげなくコーデ #冷えとり

d0347061_19422657.jpg
・靴:トリッカーズ(+3㎝)
・靴下:4枚(4枚目【cotte】ウールニーハイソックス・グレー
・レギンス3枚【金伴繊維】シルクレギンス10分丈→【evameva】カシミアレギンス【TAKEFU】5分丈スパッツ
・インナー:【malyne】シルクカップ付キャミソール
・トップス:【中川政七商店】コットン半袖Tシャツ→ウールPO
・ボトム:ぎんぎらプリーツスカート
・その他:ウールマフラー

今年は遊び心満載の気分で、
勢いで、シルバーのぎんぎらプリーツスカートを購入しました。
すこーしだけ、人の視線が気になりますが、
数をこなすと、見慣れてきて、なんともなくなってきました。

合わせているマフラーがなんとなく「グラムロックスター」が身につけそうな
ぼさぼさしたマフラーなので、ぎんぎらスカートにも合います。

この日は気温10度を切った日でしたが、
風が強くなかったことと、移動で外気に触れる時間が限られていたので、
アウターは着ずにすみました。

Copyright 2011 cotte. All Rights Reserved.
いつも応援ありがとうございます。

にほんブログ村


にほんブログ村

[PR]

by moussedenell | 2016-11-13 19:54 | 冷えとりファッション | Comments(0)