2017年 04月 10日
いやぁ、あまり口に出したくないですが、 あわただしい… 振り返ってみると2月下旬辺りから ほぼほぼ休みがない状態が続いています。 こういうの本来好きではなくて、 一日に数個予定を入れるのとか大っ嫌いなんですが 今年度はそうも言っていられない状態 その中でもあまり無理せず行動していたつもりですが 今年もやっぱりやってきました。 春の瞑眩祭り… でも今のところ大瞑眩祭り!「大」はついてない状態です。 ここ2週間余り、仙腸関節が痛い 仙腸関節の痛み。 これが私にとってはキモ。 こういう不調のサインに自分で気づけるだけでも 冷えとりさまさまなのですが、痛い!! そしてこれも私のサインですが 咳が止まらない。 日中は、貼るカイロを仙腸関節に。 あとは下半身メインでストレッチ。 半身浴には画像の竹酢液をいつもより多めに投入。 cotteで扱っている商品の中でもダントツにダサいこのパッケージ(ごめんなさい) でも、これ本当に身体の芯まで温まり、冷めにくい。 しかも汗もよく出る。 しばらくの間は、仙腸関節の痛みも消えます。 こちらの竹酢液は伊豆で5年以上生育した竹を使用しています。 竹炭を焼いて、その時に出る煙を冷やしたものが竹酢液。 6か月以上熟成させて、軽質油とタールをのぞいてあります。 竹なので、TAKEFUと同じく、 アトピー性皮膚炎や湿疹ができやすい敏感肌の方にも最適です。 毎年なんやかんやとGW明けるまで続くことが多い この瞑眩祭り。 今月は気長にお付き合いしながら過ごすとします。 Copyright 2011 cotte. All Rights Reserved. いつも応援ありがとうございます。 にほんブログ村 にほんブログ村
by moussedenell
| 2017-04-10 10:31
| 冷えとり
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